Термальные источники Кабардино-Балкарии – отдохнуть телом и душой | МАГТУР
Пишите, мы на связи
Спланируй незабываемое путешествие
с нашей подборкой ТОП 10 лучших туров
Скачать бесплатно
pdf 2,8mb
Термальные источники Кабардино-Балкарии – отдохнуть телом и душой

Термальные источники Кабардино-Балкарии – отдохнуть телом и душой

автор
Айдинов Умар Нахарбиевич Руководитель отдела развития МАГТУР
Сохранить статью:
Сохранить статью:

Содержание

О чём речь? Термальные источники Кабардино-Балкарии – то, за чем в республику приезжают ежегодно сотни тысяч туристов со всей страны и из-за рубежа. Наряду с живописными заснеженными вершинами и горными реками, горячие ключи не перестают восхищать и удивлять гостей.

На что обратить внимание? Однако термальные источники Кабардино-Балкарии – не только красивые пейзажи и горячая вода, но и эффективные процедуры, направленные на поддержание здоровья и улучшение состояния организма при различных заболеваниях.

Где находятся термальные источники Кабардино-Балкарии

Кабардино-Балкарская Республика (КБР) – это уникальный регион, расположенный на юге России. Здесь соблюдают вековые традиции, проживают горцы, а местные деликатесы включают ароматные хычины и сладкую халву. Главной гордостью республики является величественный Эльбрус, добавляющий особого великолепия заповедным природным ландшафтам. Территория большей частью покрыта горами Северного Кавказа. Кабардино-Балкария граничит с Грузией, Ставропольским краем, Карачаево-Черкесией и Северной Осетией – Аланией.

Кабардино-Балкария, занимающая площадь 12 470 км² (в четыре раза меньше Московской области), насчитывает примерно 870 тысяч жителей. Более половины из них находится в городах. Нальчик, столица республики, известен как курортный город. Регион обладает богатыми достопримечательностями, что делает его одним из наиболее привлекательных туристических направлений в России.

Кабардино-Балкария, находящаяся в сердце Кавказа, известна величественными горами, живописными ущельями, горными озерами и водопадами в природных заповедниках. Великолепный Эльбрус и другие шесть вершин высотой более 5000 метров, украшенные снежными шапками, торжественно возвышаются над зелеными ландшафтами равнин. Регион привлекает множество туристов – альпинистов и горнолыжников – благодаря широким возможностям для активного отдыха и покорения горных троп.

5 эксклюзивных материалов с рекомендациями для идеального путешествия
Айдинов Умар Нахарбиевич
Руководитель отдела развития МАГТУР

Идеальный отдых— это не просто ожидание ярких впечатлений, но и процесс подготовки к путешествию. Чем тщательнее все моменты будут продуманы на этом этапе, тем с меньшим количеством проблем придётся столкнуться в поездке.

Чтобы помочь вам спланировать идеальное путешествие и избежать проблем в поездке, мы подготовили подборку полезных документов с рекомендациями. И да, это бесплатно!

10 вещей, которые критически важно взять с собой в горы

Без 3 и 5 пунктов путешествие может быть опасно для жизни

Это должен увидеть каждый: самые знаменитые локации Дагестана

Путеводитель по 9 местам с прекрасной природой и величественными замками

Самые необычные места, которые стоит посетить на Кавказе

10 мест, которые позволят окунуться в сказку

Чек-лист идеального путешествия по Северному Кавказу

5 пунктов, которые обязательно нужно учесть перед поездкой

10 идей для фото на Кавказе

Где сделать идеальные фотографии, которые станут лучшими в вашей коллекции

Скачать подборку бесплатно
PDF 5,09 mb
Уже скачали 27173 человек

Термальные источники Кабардино-Балкарии — это настоящее чудо природы, привлекающее тех, кто ищет экзотического отдыха и желает поправить здоровье. Расположение их на карте выглядит следующим образом:

Источники находятся довольно близко друг к другу, это позволяет осмотреть большинство из них в рамках одной поездки на Кавказ.

Лучшие термальные источники Кабардино-Балкарии

Кабардино-Балкария славится своими минеральными водами, которые являются настоящим природным богатством. Источники, веками пробивающиеся наружу, превратили регион в известный курорт. В данной статье мы опишем, какие названия носят источники, где они расположены и почему так ценятся:

Аушигер

Это наиболее известный курорт с термальными источниками в Кабардино-Балкарии, расположенный в двадцати минутах езды от Нальчика. Он славится горячими минеральными водами, которые извлекаются из четырехкилометровой скважины. На месте выхода термальной воды сформировалось маленькое озеро.

В 1950 году во время поиска нефти в районе этого населенного пункта была открыта скважина. Местные жители стали первыми посетителями источника. С течением времени курорт получил необходимую инфраструктуру, и теперь здесь можно комфортно провести время, наслаждаясь благами термального комплекса.

Температура воды в источниках на курорте «Аушигер», функционирующем круглый год, достигает 50 градусов, превращая его в уникальный природный СПА-центр. Она обогащена калием, бромом, натрием, углекислыми и азотными соединениями с уровнем минерализации 3,7 г/л. Существует мнение, что эта минеральная вода способствует омоложению и продлению жизни.

Купание рекомендуется людям, имеющим следующие проблемы:

  • заболевания печени и желчевыводящих путей;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта и нарушения метаболизма;
  • ожирение и диабет;
  • гинекологические и урологические инфекции;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения в работе кровеносной системы;
  • заболевания кожи.

На территории курорта находится лечебное озеро, есть открытые и закрытые бассейны, СПА-центр. Доступны кафе, где предлагают согревающий облепиховый чай. При желании забронировать отдельную кабинку для купания вас могут попросить предъявить свидетельство о браке — это местная особенность.

Адрес: КБР, Черекский район, с. Аушигер.

Координаты: 43.374432, 43.721007.

Популярные туры
Хайкинг «Домбай и его окрестности»
  • 8 дней / 7 ночей
  • Период: Май – Октябрь
  • Минимальный возраст: 6+
  • Сложность: «Средний уровень»
  • Комфорт проживания: «Выше среднего»
  • Регионы: Карачаево-Черкессия
Узнать подробнее
Экскурсионный тур «Сокровища Северного Кавказа»
  • 12 дней / 11 ночей
  • Период: Апрель – Октябрь
  • Минимальный возраст: 10+
  • Сложность: «Средний уровень»
  • Комфорт проживания: «Выше среднего»
  • Регионы: Карачаево-Черкессия, Дагестан, Северная Осетия, Кабардино-Балкария, КМВ, Чечня, Ингушетия
Узнать подробнее
Конный тур «Джигитовка для чайников»
  • 8 дней / 7 ночей
  • Период: Март - Ноябрь
  • Минимальный возраст: 12+
  • Сложность: «Средний уровень»
  • Комфорт проживания: «Выше среднего»
  • Регионы: Карачаево-Черкессия
Узнать подробнее

«Гедуко»

Термальный источник Кабардино-Балкарии, расположенный на берегу реки рядом с селом Кишпек, в 30 километрах от Нальчика. На его просторной территории устроены общественные и индивидуальные бассейны, уютные кабинки и дворики для отдыха небольшими группами, СПА-зона, детский центр, несколько кафе, гостевой дом, названный в честь источника.

Термальные источники местности Кишпек в Кабардино-Балкарии славятся своими лечебными свойствами, такими как обезболивание и снятие воспалений. Они способствуют улучшению кровообращения и рекомендуются при лечении различных заболеваний, включая:

  • проблемы опорно-двигательного аппарата;
  • кожные заболевания;
  • гинекологические нарушения;
  • проблемы центральной нервной системы;
  • нарушения в сосудистой системе.

Здравница «Гедуко» предлагает посетителям две группы контрастных бассейнов с термальной водой. В первой, названной «Близнецы», расположены два бассейна глубиной 120 см с водой температурой +30 °C и +25 °C, площадью соответственно 276 и 300 кв. м.

Вторая группа включает бассейны меньшей площади – 12 и 8 кв. м с глубиной 1,5 м и температурой воды +45 °C и +20 °C. Предусмотрены специальные бассейны для детей, бассейн с гидромассажем и горкой с температурой воды +45 °C. СПА-зона комплекса предлагает разные удовольствия: от кедровой бочки и соляной комнаты до косметических процедур для лица и тела, расслабляющего массажа.

Лето привлекает в этот комплекс в основном семьи с детьми, которые наслаждаются шумом и суетой. Взрослые погружаются в лечебные процедуры терм, а их дети весело проводят время, катаясь с водных горок аквазоны. С наступлением зимы большинство бассейнов закрывают, посетителям доступны только несколько маленьких терм.

Адрес: КБР, Баксанский район, п. Кишпек.

Координаты: 43.664181, 43.663485.

Янтарный

В Прохладненском районе Кабардино-Балкарии, в маленьком селе, находится термальный источник «Янтарное», известный благодаря горячим ключам с высокой минерализацией, включая йод, бром и повышенное количество кремниевой кислоты. Он был открыт в период СССР, однако развитие термального комплекса началось только в последние годы. Благодаря тому, что озеро у источника небольшое, здесь обычно не бывает толп туристов, как, например, в Аушигере.

Возле озера обустроены пляж и стоянка.

Янтарный акватермальный источник Кабардино-Балкарии известен целебными свойствами и привлекает туристов для лечения и профилактики различных недугов, включая:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с костно-мышечной системой в стадии ремиссии;
  • расстройства центральной нервной системы;
  • болезни пищеварительного тракта;
  • гинекологические и урологические заболевания;
  • кожные проблемы.

На территории комплекса расположены два озера с термальными водами. Для посетителей доступны мужские и женские бассейны открытого и с закрытого типа. Предусмотрен детский, где купание разрешено детям старше трех лет. Вода в термальных бассейнах поддерживается на уровне примерно +42 °C. Не стоит беспокоиться о зеленом цвете воды – это естественный оттенок данного источника.

Адрес: КБР, Прохладненский район, с. Янтарное.

Координаты: 43.755152, 43.881181.

Лечинкай

Бассейн с лечебной проточной водой оборудован в этом селе. Рекомендуется посещать его в теплое время года, так как температура воды составляет всего +28…+30 градусов, что не позволяет считать его по-настоящему горячим.

На территории термальных источников Кабардино-Балкарии «Лечинкай» обустроены места для купания в виде бассейна. Есть зоны питьевой минеральной. Вода в бассейне прозрачная, с легким голубым оттенком. Питьевая минералка отличается приятным вкусом, в ней практически не чувствуется сероводород. Для удобства посетителей установлены несколько скамеек и простые раздевалки с железными перегородками. В бассейне может быть скользкий налет на дне.

Адрес: КБР, Чегемский район, с. Лечинкай.

Джилы-Су

Расположенное на высоте 2500 метров над уровнем моря у подножия северной стороны Эльбруса и в 80 км от Кисловодска, урочище Джилы-Су является одной из жемчужин Кабардино-Балкарии. Название места, переводящееся как «теплая вода», ассоциируется с местными горячими источниками. Термальные воды Джилы-Су, богатые кальцием и кремнием, известны лечебными свойствами. Они способствуют лечению болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы, стимулируют заживление тканей, повышают тонус сосудов, способствуют удалению соли из суставов и повышают их подвижность.

Несколько лет назад о термальных источниках Джилы-Су знали лишь местные, ведь добраться до них было непросто. До сих пор в этом районе нет гостиниц, и единственный вариант размещения — это палатки, которые туристы могут ставить с мая по сентябрь. Некоторые оставляют их на весь летний период, наслаждаясь возможностью купаться в термальном источнике каждый день без всякой платы. Но стоит помнить, что ночные температуры в горах летом могут падать до +10 градусов, поэтому не забудьте взять с собой достаточно теплой одежды.

На данный момент в Джилы-Су функционирует только одна термальная ванна, из-за чего время купания разделяется на мужские и женские дни.

Адрес: КБР, Зольский район.

Светловодские геотермальные бани

Село Светловодское находится в Зольском районе Кабардино-Балкарской Республики на берегу реки Золка. Эта местность известна природными источниками, среди которых выделяется геотермальный с теплой минеральной водой. Он был обнаружен во времена СССР в ходе поисков нефти, что привело к созданию Светлогорской геотермальной бани. Вода в источнике достигает температуры в +48 градусов, однако на курорте предусмотрена возможность ее разбавления до приятной температуры.

Вода с низким содержанием минералов, добываемая из скважины на глубине 1870 метров, обогащенная сероводородом, оказывает положительное влияние на здоровье. Способствует лечению заболеваний центральной нервной и костно-мышечной систем, укрепляет иммунитет. Посетители также отмечают улучшение функций печени и желудка. Многие говорят о том, что уже после первого погружения заметно ускоряется заживление синяков и растяжений, улучшается состояние кожи и общее самочувствие.

Термальные источники Кабардино-Балкарии зимой привлекают туристов уникальной возможностью наслаждаться теплом на фоне снежных пейзажей.

Адрес: КБР, Зольский район, с. Светловодское, ул. Полевая.

Долинск

Расположенный на высоте 550 метров в долине реки Нальчик, курорт «Долинск» в Кабардино-Балкарской Республике занимает южную часть города Нальчик от Центрального парка до реки Белой. На его территории находятся два источника природной минеральной питьевой воды: «Долинск № 1» и «Долинск № 1Р». При этом первый по вкусу и лечебным свойствам напоминает влагу из «Горячего ключа», а второй сравним с «Ессентуки № 4».

На курорте «Долинск» расположены многочисленные санатории и пансионаты, где предлагаются разные бальнеологические услуги, включая минеральные ванны, подводный душ-массаж и душ Шарко. Эти процедуры помогают в лечении заболеваний пищеварительной, дыхательной, эндокринной систем, а также проблем с опорно-двигательным аппаратом и нервной системой.

Термальные источники «Долинск» в Кабардино-Балкарии расположены на юге города, в курортной зоне с лесопарками, где царит лечебный микроклимат.

Адрес: КБР, Нальчик, район «Долинск».

Правила купания в термальных источниках Кабардино-Балкарии

Тем, кто планирует отдых у термальных источников Кабардино-Балкарии, важно ознакомиться с рекомендациями по использованию минеральных ванн:

  • Продолжительность сеанса погружения в воду не должна превышать 15–30 минут, в зависимости от конкретного источника; возможно несколько посещений в течение дня.
  • Так как вода здесь немного солоноватая, плавание может быть затруднено, а после водных процедур часто ощущается приятная, кратковременная слабость. Важно обеспечить себе отдых после купания на время, равное длительности сеанса.
  • Следует помнить, что не все источники подходят для купания с маленькими детьми, и время пребывания в воде для них может быть ограничено по сравнению с взрослыми.

Многие источники предлагают использовать минеральную воду внутрь, но делать это следует исключительно по назначению и под руководством врача.

Показания и противопоказания к купанию в термальных источниках

Минеральная вода способствует улучшению состояния при недугах опорно-двигательного аппарата, мочеполовой и нервной систем. Она положительно влияет на сосуды, кожу и гинекологические проблемы. Питье этой воды принесет пользу при хронических болезнях пищеварительной системы, находящихся в неактивной стадии, помогает при заболеваниях почек и нарушениях обмена веществ. Рекомендуется для лечения железодефицитной анемии.

Важно помнить, что существует множество противопоказаний для посещения термальных источников Кабардино-Балкарии. К ним относят острые и обостряющиеся заболевания, проблемы с сердцем, онкологические диагнозы, беременность, открытые раны, инфекции, эпилепсия, диабет, тромбофлебит, туберкулез, период восстановления после операций и другие состояния. Учитывая широкий спектр противопоказаний, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед посещением данных источников.

Как добраться до термальных источников Кабардино-Балкарии

В Кабардино-Балкарскую Республику можно попасть различными способами:

  • Авиатранспортом. Прямые авиарейсы в столицу республики, город Нальчик, отправляются из Москвы (продолжительность полета составляет около 2,5 часа) и Санкт-Петербурга (около 3 часов). Аэропорт расположен неподалеку от центра города, оттуда можно доехать на автобусе или на маршрутке № 17.
  • Железной дорогой. Центральный ж/д вокзал Нальчика расположен на Привокзальной площади, 1. Из крупных мест сюда направляются поезда (из Москвы путь – 34 часа).
  • Автобусом. Из множества городов, включая Москву, Ростов-на-Дону, Ставрополь, Новороссийск, Пятигорск, Краснодар, Минеральные Воды, Ессентуки, Владикавказ, Кисловодск, Майкоп, Махачкалу, Буденновск, Грозный, Назрань и Черкесск отправляются междугородние автобусы, прибывающие на автовокзалы Нальчика по адресам ул. Темрюка Идарова, 124А и ул. Пачева, 54.
  • Автомобилем. Маршрут проходит по автодороге М4 «Дон», далее — по трассе М217 «Кавказ» после населенного пункта Павловское.

При планировании отпуска многие туристы ищут информацию о термальных источниках Кабардино-Балкарии, цены на которые варьируются в зависимости от сезона и предлагаемых услуг.

Часто задаваемые вопросы о термальных источниках Кабардино-Балкарии

Разрешено ли плавать в раздельных купальных костюмах в термальных источниках Кабардино-Балкарии?

Это возможно. Тем не менее, учитывайте, что ислам является основной религией большинства жителей республики. Поэтому важно проявлять уважение к местным религиозным обычаям и избегать излишне открытой одежды.

Какие неожиданные вещи можно увидеть во время посещения термальных источников Кабардино-Балкарии?

Часто в курортных зонах бассейны разделяют на мужские и женские или посетители разного пола могут пользоваться ими в определённые дни. Если вы хотите воспользоваться приватной кабинкой для купания, возможно, потребуется предоставить свидетельство о браке.

Есть ли в Кабардино-Балкарии отели, расположенные у термальных источников, где можно остановиться?

В Кабардино-Балкарии большинство курортов с термальными источниками предлагают проживание в гостиничных номерах, за исключением одного, расположенного в селе Лечинкай.

Можно ли в Нальчике арендовать автомобиль?

Такая услуга доступна. Стоимость каршеринга варьируется в зависимости от модели автомобиля.

Какова разница во времени с московским часовым поясом?

Часовой пояс совпадает с российским столичным. Однако готовьтесь к тому, что время здесь течет особым образом: с одной стороны – тянется медленно, а с другой — пролетает стремительно. Вы можете наслаждаться моментом спокойствия, но дни настолько насыщены разными событиями, что к вечеру может показаться, будто прошла целая неделя.

Термальные источники Кабардино-Балкарии привлекают не только своими лечебными свойствами. Расположенные в захватывающих дух горных ландшафтах, они предлагают не только оздоровление, но и удивительное сочетание красоты природы и свежести ароматного воздуха. Путешествие к этим источникам обещает быть не только полезным для здоровья, но и насыщенным новыми знаниями и эстетическим наслаждением.ф

Читайте также
Озёра в Архызе: 5 мест для похода одного дня
17.06.2024

Озёра в Архызе: 5 мест для похода одного дня

Если Кавказ – кареглазый брюнет, то Архыз – его голубоглазый брат. Озёра в Архызе, словно драгоценные камни, разбросаны в горах, привлекая туристов своей кристально чистой водой и живописными пейзажами. Здесь их более 75 лет. Наполняются горной водой талых ледников и сошедших лавин. Расскажем о пяти красивейших озёрах в Архызе, которые можно увидеть в походах одного […]
Рододендрон в горах – фото
17.06.2024

Рододендрон в горах – фото

Захватывающее зрелище, как цветет рододендрон в горах! Усыпанные пышными соцветиями кусты в окружении озёр, скал и водопадов. Смотрите сами.
Туры в Дагестан 2024: экскурсии, пешие и на джипах
14.06.2024

Туры в Дагестан 2024: экскурсии, пешие и на джипах

Выбрать туры в Дагестан с экскурсиями? Или активные – со сплавами, сапами и лошадями? Пройти 60 км по топовым местам? Или проехать на джипе почти 2 тысячи километров по горам и бескрайним плато? В Дагестане можно организовать любой из ваших любимых видов отдыха, а горные пейзажи, национальный колорит и кавказский дух сделают это приключение незабываемым.
Отдых в Чеченской Республике
06.08.2021

Отдых в Чеченской Республике

Чеченская Республика расположена в живописном месте среди могучих исполинов Кавказа. Отдых в горах Чечни не оставляет никого равнодушным. Богатое культурное наследие этого гордого народа поражает воображение: здесь есть на что посмотреть и оставить в памяти на долгие годы. Помимо природных красот можно бесконечно любоваться древней Вайнахской архитектурой — сторожевыми и жилыми башнями, некрополями, разнообразными культовыми […]
Отдых в горах Ингушетии
30.07.2021

Отдых в горах Ингушетии

Ингушетия — самая маленькая по площади республика Северного Кавказа, в которой собрано большое количество достопримечательностей. Республика Ингушетия — отдых в горах, наслаждение природными ландшафтами, вкусная самобытная кухня, памятники средневековой архитектуры, множество развлечений для души и тела.
Пешие маршруты в Домбае
17.07.2021

Пешие маршруты в Домбае

Горный пешие экскурсии в Домбае — это не просто подъемы в горы Северного Кавказа, это еще и близкое знакомство с самыми удаленными, самыми сокровенными, самими труднодоступными местами, это и погружение в мир легенд, сказаний и преданий, это и невероятный подъем физических и душевных сил, и полная перезагрузка организма!
Новинки лета 2021
16.07.2021

Новинки лета 2021

Не секрет, что участниками многодневных маршрутов, туров в горные экспедиции становятся россияне, уже побывавшие в горах Домбая, Архыза. Активной молодежи не хватает впечатлений от пешей экскурсии, однодневного похода или автобусного тура. До 70% туристов, побывавших в горах с проводниками МАГТУР, возвращаются на Кавказ для продолжительных путешествий. Именно для них нами разработаны новинки 2021 года.
Пешие походы в горы для начинающих
06.07.2021

Пешие походы в горы для начинающих

Несложные горные путешествия доступны для любого здорового парня или девушки. Если вам понравилась романтика гор из видео и книгах о путешествиях, не откладывайте летний отпуск. Идти в горы в одиночку не стоит. В опасные одиночные восхождения и походы выходят только опытнейшие мастера, для которых в горах нет секретов. Не надейтесь, что будет легко, горы будут […]
Лучше гор могут быть только горы! Куда идти в поход на Кавказе
21.05.2021

Лучше гор могут быть только горы! Куда идти в поход на Кавказе

Россиянам, любящим активный отдых, крупно повезло, ведь у них есть прекрасная возможность отправиться в путешествие по одному из красивейших мест нашей планеты – горам Кавказа. По живописности и масштабности Кавказские горы превосходят разрекламированные Альпы. Пешие походы по горам Кавказа доступны всем здоровым людям. В зависимости от уровня физической подготовки можно выбрать маршрут любой сложности – […]
Позвонить бесплатно
Подборка для идеального путешествия
скачать
5,09 MB